AKTUELLE TERMINE

 Die nächsten MBSR 8-Wochen Kurse in Rheinbach 2026 beginnen am: 

--> flyer Termine 2026

Kurs 1 Di 24.03.-12.05.2026  Kurs 2 Di 07.07.-25.08.2026   Kurs 3 Di 27.10.-15.12.2026

jew. 1x pro Woche jew. 2,5 Std.
18.30 - 21.00 Uhr incl. Vorgespräch, Kursprogramm, Downloads zu allen Meditationen, Achtsamkeitstag (6 Std.), Nachgespräch, Kosten 370,-
Leitung Bettina Reichert - Nähere Informationen zum Workshop   unter www.mbsr-achtsamkeit.com   Meditation/ MBSR

Offene Achtsamkeitstage 2026
MBSR Vertiefung oder kennen lernen . Übungen:  Body Scan, Sitzmeditation, Gehmeditation, Yoga,
Metta-Meditation, etc.
Beitrag: 30.-
24.01.,07.03.,27.06.,10.10.,12.12.26 um 11-15.00 Uhr          

Achtsamkeit Jahresgruppe    Vertiefung                                 8 Abende im Jahr 2026: Donnerstags 26.03.,23.04.,28.05.,25.06.,27.08.,24.09.,                          29.10.,Mi:29.11.  Für alle die Ihre Achtsamkeitspraxis vertiefen möchten, oder auch ihren Faden verloren haben. Es geht darum neue Erfahrungen zu machen. Neue zentrale Themen , die erforscht werden können.

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