NEWS/Termine

Webinar zum Thema Achtsamkeit ca 1,10 Std.

zur Aufzeichnung
bitte hier anmelden



Aktuelle Termine: Jeden 1. Montag im Monat Sitz- und Gehmeditation für Teilnehmer mit Vorerfahrung, kurze Anmeldung erbeten,
90 Min.,von 18.30 - 20.00 Uhr

Offene Achtsamkeitstage 2021
MBSR Vertiefung oder kennen lernen . Übungen:  Body Scan, Sitzmeditation, Gehmeditation, Yoga,
Metta-Meditation, etc.
Beitrag: 25.-
   23.01., 24.04., 10.07., 16.10.2021 um 11-15.00 Uhr


Die nächsten MBSR 8-Wochen Kurse in Rheinbach 2021 beginnen am:

                                    Kurs 1 Di 02.02.-23.03.2.                                                                 Kurs 2 Di 04.05.-22.06.                                         Kurs 3 Di 26.10.-14.12.21
1x pro Woche jew. 2,5 Std.
18.30 - 21.00 Uhr incl. Vorgespräch, Kursprogramm, CD´s, Achtsamkeitstag (6 Std.), Nachgespräch, Kosten 350,-
Leitung Bettina Reichert - Nähere Informationen zum Workshop unter

Meditation/ MBSR


NEU auch online dabei sein, bei Kursen , die vor Ort stat finden. Für alle, die aus gesundheitlichen oder zeitlichen Gründen nicht zum Kurs fahren oder gehen können.
www.mbsr-achtsamkeit.com